Главная » Справочник » Игровые приемы сенсорного обогащения дошкольников » Комплекс упражнений «Повороты» для развития вестибулярного аппарата

Комплекс упражнений «Повороты» для развития вестибулярного аппарата

Упражнения этого комплекса сложнее и предполагают изменение положения корпуса. Все упражнения выполняются из положения стоя, строго по разметке на балансире.

Педагог показывает упражнения, ребенок повторяет, темп средний:

Ребенок стоит на балансире, в руках мешочки с песком. Вытянуть руки вперед, затем прижать их к груди, поворачиваясь корпусом вправо, вытянуть руки перед собой, затем снова прижать к груди, возвращая корпус в исходное положение. Повторить движение рук вперед – к груди, затем, поворачиваясь корпусом влево, вытянуть руки перед собой и снова прижать к груди, возвращая корпус в исходное положение. Повторить 4 раза в каждую сторону.
Ребенок стоит на балансире, руки с мешочками скрещены перед собой и прижаты к плечам, опуская руки вниз и приседая на корточки, надо положить мешочки на доску или на пол, выпрямиться и развести руки в стороны. Затем снова присесть и взять мешочки в руки, выпрямиться и вновь скрестить руки на плечах. Повторить не менее 6 раз.
Ребенок стоит на балансире, в руках мешочек с песком (можно мячик). Каждый раз подбрасывать и ловить мешочек сначала стоя прямо, затем, повернувшись вправо, затем снова прямо и, повернувшись влево. Подбрасывая мешочек, надо
Ребенок стоит на балансире, в руках мячик. Слегка приседая и наклоняясь, переложить мяч из одной руки в другую между ногами. Далее возвратиться в исходное положение. Повторить не менее 6 раз.

Когда ребенок выполняет упражнения, уверенно удерживая равновесие, можно соединять их с речевыми играми с мячом типа: «Летает – не летает», «Да и нет не говорить», «Съедобное – несъедобное».

Для организации игр с мячом на балансировочной доске удобно использовать мяч, подвешенный к потолку. Он есть в комплексе LBK (Balametrics). Такой мяч не падает, движется по ожидаемой траектории, его можно не только ловить, но и отталкивать, работая двумя руками или одной.

Если в наличии имеются два балансира, то появляется возможность детям работать в парах. Одновременное выполнение упражнений повышает внутреннюю мотивацию и эмоциональный настрой. Работая в парах, можно придумывать и выполнять движения, которые напарнику надо повторить, перебрасывать друг другу мяч, соперничать в словесных и математических играх типа: «Цвет – предмет», «Слово – звук», «Мое слово последнее», «Назови число больше или меньше».

Предыдущая статья Игры с «Туннелем» для развития тактильной системы Следующая статья Комплекс упражнений «Повторюша» и «Где мяч» для развития вестибулярного аппарата

Статьи по теме